便通– tag –

今回は最近意識して野菜を最初に食べる！としているのですが、この１週間でも感じてきたカラダいおける変化についての実録を書き留めていきます！ 野菜を意識して摂る なぜ、野菜を意識して摂るようになったのかというと、最近、ストレスを無くしてガラッ...