日記– category –

春、感じました 本日はいい天気！春になったな～～～と、つくづくに感じております。本日も桜が舞い散りながら、もうすでに緑の葉っぱが茂ってきていまして なんとも、春を感じます。 いい天気といえば散歩 本日はお日柄もよく、、、ということで散歩！を...

こんにちは！にーちゃんです！ 最近はジムの装飾と床下の強化のためにDIYをしていました！ 床下に実際に入って床下の状態を確認して板が痛んでいるところを中心に補強をしました！ まだ終わっていませんが第一回は終了。今度は家中の床のジョイントマット...

こんにちは！もう2月なんて、、、早いものですね。1月はあれよあれよと過ぎていきました。 なんやかんやで、確定申告の時期が近いです。ワタシも、レシートを引っ張り出し、確認して少しずつ少しずつ準備に取り組んでいます。電話して聞いたり、本読んでみ...

こんにちは！お久しぶりの投稿になりますm(__)mにーちゃんは元気でいます！ 人生の中での大きな出来事として自分自身の親が亡くなりました。 5年前に急性リンパ性白血病発症してフィラデルフィアという再発しやすいという病気になって、お父ちゃんが死ぬ。...

最近は、朝に運動しているので寝起きで行っても帰りにはパッチリ！！！ おかげさまで目覚めがよくなりました。そして、運動への抵抗がより無くなりました！！ 運動してるのに、もっと運動しようと思える。ハードルが下がる！ ちょっとした動作も運動だと思...

こんにちは！にーちゃんです！ 8月27日、お客様のボディコンテストの裏方にてサポートさせていただきました！ まず結果 お客様、ショートモデル部門において5位入賞！！！いたしました(^▽^)/ 素敵！！！今回１１人中5位でした。身長差で不利な中、大健闘！...

本日、はちみつの日？と、勝手に思ったにいつです～ 最近朝早起きすることが日課になってきてとても充実感を感じます(^▽^)/ そして、体力つくりとして走ったり歩いたりするようになりました(⌒∇⌒)学生時代は走るのが嫌いで、あんまり速く走れないしすごい疲...

宮尾綾香選手の試合応援してきました。 今回、私目線で試合を振り返っていきます。 ボクシングは未経験、キックボクシングを最近習い始め パンチの種類を少しだけ覚えている状態での応援に参戦 今までも２回ほど観戦に伺い、当時はルールもパンチの種類も...

こんにちは！にーちゃんです！！！ 早速今日の話をしていきますー！ 今日は午前中歩きに行きました川越の散歩道 とても楽しかったです(^^) 今日はいろんな話をしました。 これからについての話もして運動のことについての話もしました 将来のことを話して...

こんにちはにーちゃんです！ トレーニングサポートさせていただきました！ Mさん！ 月曜日にしていただきましたが今週は週に3回いらっしゃるMさん！ 今日は足のトレーニング頑張っていただきました 股関節可動域を気にしていらっしゃいますが朝一からしっ...