セミナー＆イベント– category –

こんにちは！にーちゃんです(^^)/~~~ 7月にイベントを実施しました！ なんと、 運動×ごはん イベントでした！ 運動は、あらかじめメニューを決めみんなでワイワイできるような 3人ペアで実施する運動を考えました(^^) 少しはきつい運動になったんではない...

こんにちは！ にーちゃんです！ 本日初めての ポージングレッスンに行ってまいりました！ ご紹介で REMIさんにお世話になりました！ REMIさんからポージングの基礎を しっかりと聞いてきましたよ！！ 〜レッスン後の質問タイム＆ご飯〜 ポージングのポイン...

みなさんこんにちは！ にーちゃんことにいつよしえ です！ １０：３０ 起床 下に行くと ゆうすけはすでに起床 タジさん作 朝ヨーグルトを作成 キウイ、バナナ、ベリーミックスを載せて 素敵な朝ごはんの出来上がりです！ 朝（昼）トレーニング！ バランス...

こんにちは！ にーちゃんこと にいつよしえです！ 昨日今日にかけて緑チーム（運動会）の お泊まり会 〜トレーニンング合宿〜 を開催しました！ 早速スタート！ は航空公園にて 野外トレーニングからスタートです！！ 懸垂チャレンジのほか 懸垂対決を行い...

こんにちは！ にーちゃんこと、パーソナルコンディショニングトレーナーのにいつよしえです！！ 前回開催しました、【OKANFIT】について書きます^_^ 株式会社オフィスおかん　様　の協賛をいただき、なんとオフィスおかん様のオフィス内にて アスドリファ...