こんにちはにーちゃんです！
今日のことを早速伝えていきたいと思います
今日は朝早起きして1時間歩きました！
めっちゃいいすねとてもとても汗をかいて朝から声かけて私はとてもうれしかったです
トレーニング今日はですね
ワイドスクワットだったり呼吸トレーニング
割と押してメインで種目を取り入れながら頑張って楽しくサポートの方させていただきました！
めちゃ楽しかったですありがとうございます！
今日は嬉しいことがありましてなんとお客様から嬉しい成果の話を聞くことができました！！
始めてまだ1ヶ月ちょっとですねただお客様がなんとですね
お腹周りが引き締まったと言うのを私に伝えてくれたんですよ！
これめちゃめちゃ嬉しい事ですね
こーゆー成果を伝えてくれることって私はめちゃめちゃ嬉しいので今日は気分がいいです^_^
他にも今日はですね
研修のトレーナーさんがいらっしゃったのですが
徒手抵抗を使った私のトレーニングサポートを見てっていうのと
女性トレーナーのトレーニングサポート見てなんかいいなぁって思いましたって言われました。
何がいいのか分からなかったけどいいなーって思われたから私は嬉しいなぁと思いました！！
これからも自分のトレーニングサポートを少しずつでも向上していけるように、パフォーマンスアップ+目的に合わせたトレーニングサポートができるように学びつつやってきたいと思います！
今日もありがとうございました！
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