2021年2月– date –

今日は朝からとっても充実した1日となりました！！ 朝活からスタート 今日は朝は朝活をしてきました！！代々木公園で朝活をしてきました！！ 桜がとてもきれいでした(^O^)今日はですねたくさん朝から歩けたりとてもよかったです！そしてそんなに寒くなかっ...

こんにちは！！ にーちゃんです！ 今日この出来事をお話ししていきます！ 今日は自分のパーソナルありました^ ^ 今日は胸と背中のトレーニングをやりました！ 特に胸のトレーニングではベンチプレス！！！ 25キロ12回×3！！！がんばりました(o^^o) しっか...