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にーちゃんファンタジア
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からだのこと
呼吸って1日何回してるか知ってる?
こんにちは! にーちゃんこと、パーソナルコンディショニングトレーナーのにいつよしえです! 今日は呼吸について 呼吸、1日何回してるか。みなさんご存知ですか? 1000? 5000? 10000??? 答え 実は、、、 20000回してま...
2019年12月6日
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