こんにちは！にーちゃんです！
今日のトレサポ記録を伝えていきたいと思います早速行きます
Sさん！
Sさんトレーニングありがとうございました！とても今日も楽しかったです！
しっかりと、引き締めてスタイルを良くするためのトレーニングは提供させていただきました！
今日はおしりトレーニングもはかどっていただけたと思います！
そんな感じで今日もありがとうございました！
Aさん！
今日は初めての背中種目頑張っていただきました！
食事の意識もとても高くなっていて、スムージーを飲み始めていたりとかタンパク質を意識して摂るようになっていたりとか、始める前と始めた今に比べるとめちゃめちゃ意識が変わっていて
体もそれに伴って変わってるんじゃないかなと思いました！これからがまた楽しみです！！ありがとうございます！
Kさん！
本日もおいしいそう料理の写真から共有からスタートさせていただきましてはいとてもとてもおいしそうな写真を見るのがいつも楽しみです食事指導としてしっかりとフィードバックをさせていただいたあとにトレーニングをさせていただくのですが今日は張り切って一緒に胸トレーニング頑張っていきました！！
ありがとうございます！！
Kさん！
腰痛の手術から復帰されて、今日は復帰して初背中トレしました！！
背中しっかりと筋肉がパキッと付いておりました！
すばらしい背中を持っていらっしゃいました！！がまだまだこれからも素敵な体への変化楽しみです！
ありがとうございます！
Yさん！
最近停滞期に陥ってそこがちょっと気になっているワイさん。
今日はアドバイスとしてちょっと摂取する種類を変えてみようって言うのでお伝えさせていただいたんですがどんなふうに変化が出てくるのかがちょっと楽しみです！！
その他にも仕事が大変になってきて何が原因で停滞期になってるかなって言う時に
食事だけじゃなくて睡眠の質も変わってるって言うところを自分自身で気付けているのが
やはりさすがだなぁと思うんですけれども、もうワイさん1年以上トレーニング続けていらっしゃって
だからこそそこがしっかりと敏感に感じ取れるところなのかなと思いました！
今日もありがとうございます！
Sさん！
本日もありがとうございました！
今日は背中のトレーニング一緒に頑張っていきました+ αで股関節外旋トレーニングもがんばっていただきました！！
今日は重量しっかりと扱って
丁寧なトレーニングを提供していきましたがしっかりと一回一回丁寧に、使ってる筋肉を意識しながら頑張っていただきました！
しっかり目標達成していくためにサポートとお声掛けアドバイスもさせていただきたいと思います！
ありがとうございます！
Tさん！
今日からスタートでした！
とっても楽しいトレーニングをさせていただきました！
基礎中の基礎のところからスタートしていたんですけれども
これからどんどんと増やして楽しく運動で一緒に動いてだんだん体の変化も楽しみながら進んでいきたいなと思っております！
これからよろしくお願いします！
ありがとうございます！
今日1日とても楽しい1日になりました！
ありがとうございます！今日は私自身生理2日目で実際は普段しない頭痛がしたりしたんですけど、トレーニング中とかお客様とお話ししてる時とかは全然痛くなくてとても楽しい時間が過ごせたのでとても私は良かったです！
ではありがとうございます！
またね！にーちゃんでした！
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