運動歴や自分の中で大きな出来事をピックアップしてプロフィールを作りました。
どんな人なんだろう！と思った方に私がどんな人か伝わりますように！
ニックネーム：にーちゃん
1月生まれです！
現在、３４歳になりました。
目次
小さい頃の話
小さいころから、身長が低く背の順ではいつも一番前でした。
そのため、いつも一番前で手を腰につけてエッヘンとしていました。
幼稚園かそれよりも前の頃、セーラームーンが好きでクリスマスにドレスのプレゼントをお願いしてよく着ていました
このころは動き回るのが好きで、雲梯したりかけっこしたり、遊具で遊んだり外で動き回っていました。虫を捕まえることも男の子と一緒にやっていたなあと、、、よく動いていました！
小学生
変わらず外で動き回ることが好きでした。遊具で遊んだり、縄跳びしたり、高鉄棒で遊んだり！
ただ、走るのは遅くって、５０ｍを12秒でした。
言い訳をすると、靴脱げそうになりながら走っていた気がします！靴紐結べばよかった（笑）
そして泳げない。。。プールの授業で、何メートル泳げるかの記録を測ったときに蹴伸びで５ｍが私の記録でした。恥ずかしいと思っていたなぁ！
縄跳びや、高鉄棒は優秀だったのを覚えています。走るや泳ぐは苦手でも技術系の高鉄棒・縄跳びはその時の一番レベルが上の技までできました。グライダー、なつかしい！
3年生か4年生の時からジュニアバレーチームに入りました。週に3回通っていました。最初はレシーブ練習をするといつも両腕じんましん。痛くてかゆくて！！
だけど、なんか楽しくってできるようになっていくのが楽しくって6年生まで続けて通っていました。
バレーボール部に所属して中学生の時も3年間バレーボールを続けました。1年生の時は3年生の先輩方が関東予選（？）に行く強いチームで、顧問の先生が厳しかったですが、練習内容が新鮮で楽しくて（もう内容ほぼ忘れていますが！）きつくても楽しく乗り越えました。1年生ではセッターを任せてもらって、コーチに付きっ切りでセッター用の練習に取り組んでいました。バスケットボールを使ってトスをしたり、投げてもらったボールをトスでバスケゴールに入れる練習もありました。達成感がわかりやすくてとても楽しかったと覚えています。
2年生の時に顧問の先生が変わり、練習方法もなにもかもが変化。バレーコートを100本ダッシュ（100往復だっけ？）したり、練習試合をたくさん組む先生でいろんな学校と試合したり、、、いろいろな学校に行ったり都度いろんなバレー部の方々に会えたのはいい刺激だったと思います。いまでは楽しかったと思います。
成績としては、市内3位という成績でした。
中学の時は、部活で声たくさん出すのでずーーっと声がかれていて、かすかすの声がさらにかすかす！すっごい低い声しか出なくて、ハスキー声に磨きがかかった時期といってもいいかもしれません！
高校生
チアダンス部に所属しました。ダンスは体育の授業のちょろっとやったくらいしか経験がない私がなぜダンス部に入部したかというと、、、
中学生の時まで大会で1位になったことがなかったので「1位になってみたい！どんな気持ちなのか味わってみたい！」そう思って近くの学校でどんな運動でも1位を取っているところがあったらそこに入りたい！
そう思い高校を探していたところ、通える範囲の高校の中で世界大会１位の高校を発見しました。
「世界1位かっけぇええ！」
と思い、やったことのないスポーツでしたが、何とか入学試験に合格し、入部したのです。
初めての事ばかりのダンス。それはもう基礎練は地味で、、ただその時同期が18人ほどいてみんなでギャーギャー言いながら頑張れたなあと思います。走りに行く、基礎練の筋トレをする、基礎練をする（リズムどり、技練、ストレッチ）すべてが新鮮ですべて楽しかったです。
先輩方がかっこよくて！！！
先輩の姿がかっこよすぎて絶対一緒に踊りたくて高校から始めた私でしたが、ひたすら先輩を頼ったり同期に見てもらったりして練習に没頭していました。
そして、、、、
おかげさまで1位を経験することもできました！！！！
なんともうれしいい！！！！瞬間でした！
1位に選ばれるってこんな感じ！とっても嬉しいのね！チームで得た1位って最高だ！カッコイイ先輩方を追っかけて頼らせてもらって、最高な瞬間を味わえました。世界大会1位を体験できました。
短大生、高校の時のダンス部の同期に誘ってもらってダンスを続けました。地元のイベントに出させてもらったり、隣の市のイベントに出させてもらったり、、都内の方のイベントにも出させてもらいました！とっても楽しかったし刺激的だったし、、、楽しかった！！！！
ダンススクールにも通い、いろいろな先生のレッスンを受けました。私の好きなダンサーさんはMiho Brownさんです。まじかっこいいいいい！そして、何度かお声かけさせていただきました。とっても話しやすく、お話させてくださってとてもうれしかった！一時期、同じ髪型にしました！ミホさんが行っている美容院を教えていただいて、行ってきました！ぅお～～～！！て、テンションが上がりました!(^^)!
短大卒業してからフリーター。ダンスを続けていたくて、、、
フリーター
アルバイトして、週の３～４回夜は踊って、、（練習やイベントなど）このときは、都内の方に通ったりしていました。その時に、踊っていたジャンルは JAZZ HIPHOP というジャンルでした。難しくて覚えるのが楽しかったです。
22歳、ダンスから離れることにしました。
そして、運動というとさんぽか、ビリーズブートキャンプかカーヴィーダンス（懐かしい）を、お家でしていました。
なんでか？というと、、、それはダイエットのためです！！
私の身体は、常に中肉中背。
キューピーのような幼児体型をキープしてきていたのです。ダンスしているときも「もっと痩せればいいのに！！」とずっと言ってもらっていて、「そうだよね。」と言いながら食欲旺盛な私。結果体型を変えることなくダンスをし続け、離れました。
ダンスから離れたことがきっかけで自分の身体と向き合うことに真剣になりました。。
どうしようか考えたところ、DVD見ながらのダンスと、食事はサラダから。
それだけを加えてみて半年くらいで-8kg達成しました。
このときに、セルライトつぶしにもハマり、足のセルライトつぶし、毎日のように20分くらいかけて実施していました！見事に足のシュッとさに変化が！
継続は力なり、それからはさんぽしたり緩い運動を続けて食事も続けてキープしていました。
24歳、某健康体操教室に中途入社。
ずっと接客アルバイトを続けていたのですが、きっかけがありやめることにしました。次に選んだのが運動系の仕事。仕事しながら運動できるのいい！と思ったのが本音です！
入社して思ったことは、スタッフさんすごい！
全会員さんのお名前を憶えていたり、時期によって変わる業務に対応していくことだったり、マニュアルが多くありそのマニュアルはどんどん更新されたり増えていくので覚えてく。っていうことをやってました。すごい！
私は、自分よりも年上の方々とお話することが楽しくて、会員様もいろいろな方がいらっしゃっていて、とっても楽しく携わらせていただいていました！
ただ、最初のお店では先輩と合わず、出勤の半分くらいはいろんな店舗にヘルプ要員として務めさせていただきました。おかげさまで近辺の方1000人以上の方とお知り合いになれたと思います。
約1年で違う店に転勤させていただきました。
転勤先の店舗は会員様人数が以前の2倍！毎日200人以上来店するにぎやか店舗でした。
いい先輩に巡り合い、とても楽しくお仕事させていただいたなと今思ってもそう感じています。
仮装大会が年に一回あり、スターウォーズの時はヨーダを担当、アリスインワンダーランドの時には赤の女王を担当、私自身とても楽しく参加しました！
結構クオリティが高いんですよ笑
気になった方は今度言ってくださいね！
26歳、結婚。1年間みんなに内緒にして、結婚しても変わらないという事実を証明しました。（相方の提案に乗っかりました！）
28歳、父から急な連絡
「緊急入院しました。明日一緒に先生の話を聞いてほしい。白血球が多いのだって。」
私の両親は私が20歳過ぎてからの熟年離婚をしていました。
父ちゃんは1人暮らし。
季節に一回ご飯を食べに行く仲いい間柄でした。
突然の連絡に混乱。
急遽お休みをもらい連絡がきた次の日病院へ行きました。
そして父ちゃんが白血病になりました。ビックリ
この出来事をきっかけに生活、考え方などいろいろなことが変わっていきました！
今まで、「両親は死なない」と、勝手に安心しきっていた。
根拠のない自信。私がばあさんと呼ばれるくらいの年になるまで元気でいると思っていました。
なぜかというと父ちゃんのほうのばあちゃんは99歳まで生きていた。なので父ちゃんも長生き。楽観的に勝手にもそう思っていたのですが、変わりました。
そろり（旦那）とよく話して、お父ちゃんと一緒に住むことにして、お父ちゃんのサポートを私がやることに決めました。不安定な健康状態で急に体調悪くなったりと正社員で働いてくのがキツイことを体験しました。
そのころ、いい先輩の役職も変わり新しく来た方と合わず気づいたらストレスがたまっていたようで帯状疱疹を発症。
いろいろと経験させていただきました。
退職を決意するきっかけがやってきます。
お店では大イベントが始まる時期、父の体調やサポートを優先させていただきますと伝えていて新しく来た先輩に事情を伝え、上の人にも伝えておいてくださいとお伝えしておいた時期に父の体調が悪くなり病院に行かないといけなくなりました。
その時に、上の方々に話が通ってると思っていた私は連絡をしたところ
「できない、聞いてない、無理だよ」と返答が返ってきました。
大きいきっかけです。
様々な考え方がある中で、何と言われてもいいです。私は家族を優先させていただくことは譲れなかった。
無理に休ませてもらい、家族を優先しました。
正社員で務めていくのは難しいと私は判断しました。
ずっと貢献していきたいという気持ちは無くなり、自分勝手ですが退職希望を伝え、
退職させていただきました。
大きいきっかけのタイミングで、パーソナルトレーナーという職種を知り、養成スクールの話を聞く機会があり夫婦で通うことにしました。
セカンドパス についての記事はこちら（作成中によりおまちください）
いろいろな職種の方との出会い、本当のマッチョを目の当たりにしたり様々な人がいるんだと、とても刺激のある経験をしました。
そこで、養成スクールの講師の方に
お声がけいただき、個人事業として、フリーで働くことにしました。
フリートレーナー
トレーナー養成スクールで習ったことで今でも役立っているのは施術力、そして、筋肉の構造から教えていただけたから、自分自身で考えてトレーニングのメニューを決められる力も身に付き多くに役立って今に至ります！
30歳、ボディコンテストに出場。
フリーランス活動をしていて祖知り合いになった管理栄養士の佐藤樹里さんにお誘いいただき、ボディコンテストに出場しました！経験することは大切な事ですね。トレーニング、食事制限、自分の思うようにはいかない！
ただ、うれしいことに入賞することができました。
あまあまボディでしたが、経験してきたダンスの腕がここで役立ち、発揮できたんだと思っています。
以降、自分自身で運動イベントを組んだり、じゅりさんとタッグを組ませていただいたりほかにも様々な方とコラボイベントをさせていただきました。
リアルワークアウト明大前店でも勤務経験を、約1年（10か月ほど）
がっつりトレーニングサポートと店舗管理・運営に携わりました。うれしかったのは、売上が全店舗中ほぼ1位（2位に1，2回なりましたがほぼ1位！）で勤めることができました。通ってくださっているお客様としっかり向き合いサポートできたおかげです！
その後はゆるりゆるりとフリーで活動を続け、トレーニングサポートとイベントを実施していました。
イベントはほぼ 運動×ごはん イベント！
少人数制で10～20人規模でイベントを実施しています。
一緒に運動した運動仲間と一緒にご飯を食べてワイワイ話し、帰宅！
最高なイベントと思っております！
運動も楽しい運動種目をみんなでこなしていくようなイベントなので難しいことはしません！
今後も実施していきます！楽しく運動したいなと思ったら私と一緒に運動しましょう！
「運動って楽しい」
を多くの方と共有していきたいので、これからも活動していきます。
月に一度主催しているフットサル 「はちみつボーイズ」
2024年は2ヶ月に一度合トレイベントを主催予定
バレーボールチームも作りたい！ので、作ります。
仲間募集！
そして、今までの得た知識を独り占めせず共有していく記事を作成しています。
筋トレについて知りたい方は是非参考になりますと幸いです。（作成中）
今までの取得資格
全米エクササイズフィットネストレーナーNESTA PFT認定証取得。
AEA認定Mobility care®︎取得。
実績
株式会社 オフィスおかん様のオフィスにてトレーニング＆栄養講座イベント
トレーニング担当
主催 朝活トレ活バーガー活イベント主催
大人の運動会〜今年一番本気になる〜イベントチームリーダー兼スタッフ準備運動コーチとして出演
ダイエットグルメフェス スタッフ兼救護部員として貢献
筋肉クリスマスパーティー スタッフ兼企画考案として貢献
食べて痩せる朝活 共同主催
筋肉祭り 共同主催
大人の運動会 共同主催
浜トレイベント 共同主催
少人数運動運動尾×ごはんイベント 主催 2回
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最後まで読んでくださりありがとうございます！